Sağlık, Kültür ve Spor Daire Başkanlığı

Yetkinlikler Atölyesi- Psikolojik Dayanıklık, Stres Toleransı ve Esneklik

Değerli Öğrencilerimiz,

Kariyer Ofisi olarak etkinlik serimiz “Yetkinlikler Atölyesi” önümüzdeki hafta da tam hızla devam ediyor!

• Zor gelen duygular karşısında psikolojik dayanıklılığımızı nasıl koruyabiliriz?
• Tolerans düzeyimizin stresle ilişkisi nedir ?
• An’da kalma becerileri dayanıklılığımızı ve stresle baş etme mekanizmalarımızı nasıl etkiler?

Çağımızın en önemli yetkinliklerinden olan Psikolojik Dayanıklılık, Stres Toleransı ve Esneklik ile ilgili yukarıdakiler gibi sorularınız ve merak ettikleriniz varsa hepinizi atölyemize bekliyoruz…

Zoom Linki: https://zoom.us/j/99817872184?pwd=NWtYWWN6bDBvRlc5NjZRa0NDb3dyQT09